Choroby i higiena aparatu ruchu

W tej lekcji najpierw zrozumiesz postawę ciała i krzywizny kręgosłupa, potem poznasz skrzywienia kręgosłupa, a na końcu dowiesz się, jakie są przyczyny i profilaktyka wad postawy. Dowiesz się, jak dbać o kręgosłup na co dzień, rozpoznawać nieprawidłowości i stosować proste zasady profilaktyki. Włącz lekcję i już teraz wzmocnij swoją postawę!